21 Let’s talk about LGBTIQA+

1. Modul: Dienstag, 13. Mai 2025, 18.00 bis 20.00 Uhr 2. Modul: Dienstag, 27. Mai 2025, 18.00 bis 20.00 Uhr Let's talk about LGBTIQA+ Stärkende innere und äussere Gespräche führen Die Welt ist bunt und das ist gut so! In diesem Kurs begegnen sich Menschen aus der LGBTIQA+-Community, ihre Angehörigen und alle, die sich für ein besseres Verständnis und Miteinander interessieren. Gemeinsam erforschen wir, wie sich innere und äussere Gespräche so gestalten lassen, dass sie die mentale Gesundheit von LGBTIQA+-Menschen fördern und ihre Selbstfürsorge stärken. Der Kurs lebt von einem wertschätzenden Erfahrungsaustausch unter den Teilnehmenden und vermittelt praxiserprobte Methoden zur Stärkung der eigenen Ressourcen und Resilienz. Mehr Infos zum Kurs: siehe Website Was ist das Recovery College Bern (RCB)? Psychische Gesundheit, psychische Erschütterungen und persönliche Entwicklung: Das RCB bietet Bildungsangebote für Krisenerfahrene, Fachpersonen, Angehörige und Interessierte. In den Kursen und Workshops des Recovery Colleges Bern findet ein Austausch über persönliche Erfahrungen statt: Wir lernen voneinander und entwickeln individuelle Strategien, um das eigene Wohlbefinden zu steigern und/oder eine autonome Lebensgestaltung zu erreichen. Vielstimmigkeit und ein Austausch auf Augenhöhe prägen die Lehr- und Lernatmosphäre im RCB. Zwei Moderierende führen jeweils die Kurse und Workshops durch: ein:e Expert:in mit Krisen- und Genesungserfahrung und ein:e Expert:in mit beruflicher Erfahrung im Fachbereich der psychischen Gesundheit.